ししゃもの蒲焼丼

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. ししゃも 5尾
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ご飯 茶碗1杯
  4. すりごま 小さじ1
  5. タレ
  6. 醤油 小さじ1
  7. みりん 小さじ1
  8. 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ししゃもに片栗粉をまぶす。

  2. 2

    1を焼き、火が通ったらタレの材料を混ぜたものを入れて煮る。

  3. 3

    ご飯の上に2を乗せ、すりごまをかけて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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