安いお肉でも柔らか!豚ロース味噌マヨ漬け

ゆらのカフェレシピ
ゆらのカフェレシピ @cook_40056356

冷凍庫に眠ってるお肉の消費に!!
脂身が少ないお肉でもしっとりと柔らかく仕上がります(^o^)vお弁当にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
安売りのときに買った肩ロース肉の消費に(^o^)v

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冷凍庫に眠ってるお肉の消費に!!
脂身が少ないお肉でもしっとりと柔らかく仕上がります(^o^)vお弁当にもオススメ☆
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安売りのときに買った肩ロース肉の消費に(^o^)v

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材料

2人分
  1. 豚肩ロース(とんかつ用) 2枚
  2. ○味噌 大2
  3. ○酒・砂糖 各小2
  4. ○マヨネーズ・醤油・ごま 各小1
  5. ○にんにく・しょうが チューブで少量(1㎝くらい)
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    お肉が2枚入るくらいのお皿に○入れ混ぜます

  2. 2

    そこにお肉をのせてフォークでブスブス穴をあけます

  3. 3

    ひっくり返して反対側もブスブス刺します

  4. 4

    1晩~2日置きます

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき中弱火で焼いていきますよ~

  6. 6

    豚肉を入れ蓋をして2分

  7. 7

    ひっくり返して蓋をして3分

  8. 8

    切り分けて出来上がり~♪

コツ・ポイント

☆焼くときに焦げやすいので火加減は中弱火で!

☆お好みで豆板醤(小1)を加えても◎

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