ゴーヤと豚肉ピリ辛中華風炒め

タニャムギュチン
タニャムギュチン @cook_40039502

ゴーヤチャンプルに飽きたら、ご飯が進む中華風の味で!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦味を気にせず食べたいと思って作りました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ薄切り 100g
  2. ゴーヤ 1本
  3. にんにく 1片
  4. ○テンメンジャン 大さじ1
  5. ○豆板醤 大さじ1
  6. ○砂糖 小さじ1
  7. ○醤油 小さじ1強
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして塩水にさらして苦味をとる。にんにくも薄切りに。

  2. 2

    熱していないごま油ににんにくを入れてから火をつけ、香りが出たら豚肉を炒める。

  3. 3

    ゴーヤを加えて少ししんなりしてきたら○を加え、さらに炒める。

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レシピ作者

タニャムギュチン
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