甘ダレからめたナスとシメジの竜田揚げ

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e☆kitchen @cook_40205563

カラッと揚げてサラっと絡めれば、食感も楽しめて、甘ダレがご飯のすすむ味つけです!
このレシピの生い立ち
唐揚げの甘だれをやりたかったけど…
肉以外で野菜、キノコを食べて欲しくてアレンジしたのがきっかけです♪

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材料

2.3人分
  1. ナス 中3本
  2. しめじ 1房
  3. ネギ(青い部分があると良し) 10㎝位
  4. 片栗粉 適量
  5. 麺つゆ 50ml(コップ1/4位)
  6. 50ml(コップ1/4位)
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 適量
  9. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    しめじは、根元を切り落とし、5.6本位の束にほぐす。
    ナスは、乱切りにします。(切り方は何でもいいです♪)

  2. 2

    しめじとナスに片栗粉をまぶします。
    全体に粉がいきわたったら
    油で揚げていきます。

  3. 3

    麺つゆと水を1:1の割合で入れ、砂糖も入れたらフライパンで1度熱し火を止める。
    その間にネギを細かく刻んでおきましょう

  4. 4

    甘だれのフライパンに、刻んだネギと白ゴマを入れ、さきほど揚げたしめじとナスを戻して絡めて出来上がり♪

コツ・ポイント

片栗粉はつけすぎず!
甘だれは少ない位が丁度いいです!
ベタベタせずに仕上がりますよ!加減してみてください♪

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レシピ作者

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万能なめんつゆレシピ多め!カンタン!おいしい!で 作ります!3人の男のコのママです☆
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