火を使わない☆ピーマンの簡単お浸し

藤井21 @cook_40094961
火を使わない電子レンジ調理のお手軽レシピ☆
夕飯にあと一品に♪
お酒のおつまみに♪
このレシピの生い立ち
ピーマン消費レシピ
作り方
- 1
ピーマンは縦半分に切ってタネとヘタ、白いわたの部分を取り除く
- 2
5mm幅位に細切りにする
- 3
耐熱皿に入れラップをして電子レンジで加熱する
(700wで40秒) - 4
温かいうちにめんつゆと胡麻油を加えて和える
- 5
鰹節をかけて完成です
コツ・ポイント
・コツなし簡単調理!!切ってチンするだけ!!
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