ナス☆豚☆ピーマンの簡単絶品!中華炒め♪

めーぷるちぇり~ @cook_40199265
決め手は豚肉とゴマ油!安くてボリュームがあって、野菜をたっぷり食べられます!H21.9.1話題入りしました!感謝です♪
このレシピの生い立ち
夏野菜をガッツリ食べたくて考えました。ピーマンとなすが嫌いなパパと娘も、この味付けならパクパク食べてくれます(^^)
作り方
- 1
ピーマンは縦に細切り。
豚肉もピーマンのような細切りにする。(焼肉用の肉なら縦に4等分くらい) - 2
ナスもスライスして、縦に細切りにして、水にさらしアクを抜く。
- 3
豚肉に☆の材料を混ぜて、よく揉んでおく。
(これをやるだけで本当に絶品になります!) - 4
フライパンにゴマ油を熱して、豚肉→ナス→ピーマンを順に投入して、つやつやになるよう油をまわして炒める。(強火→中火)
- 5
肉に火が通ったところで、しょうゆとオイスターソースを回しかけて味を馴染ませる。
最後に炒りゴマをふりかけたら完成!! - 6
ブタは薄切りでもOKですが、焼肉用程度の厚みがあるとボリューム感&歯ごたえがあって◎です。
似たレシピ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18970575