キノコでヘルシー生姜香るそぼろ丼

hiroyusat
hiroyusat @cook_40206902

キノコをたくさん入れることでカロリーダウンして、旨さアップです!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
買い物に行きそびれて、冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。

キノコでヘルシー生姜香るそぼろ丼

キノコをたくさん入れることでカロリーダウンして、旨さアップです!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
買い物に行きそびれて、冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。

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材料

  1. 豚ひき肉 150g
  2. 玉ねぎ 小1/4
  3. お好みのキノコ(今回はしめじ・椎茸・エリンギ 全部合わせてお肉と同量くらい
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ4
  6. 醤油 大さじ1.5〜2
  7. すりおろし生姜(チューブでも可) 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎとキノコ類は粗めのみじん切りにする

  2. 2

    熱したフライパンに油を少しひいて玉ねぎとキノコを炒める

  3. 3

    玉ねぎとキノコに火が通ったらひき肉を入れて更に炒める

  4. 4

    お肉に火が通り切る前に調味料とすりおろし生姜入れて煮詰める

  5. 5

    水分がなくなって来たら完成

  6. 6

    ご飯にリーフレタスを敷き、そぼろを乗せ、お好みでマヨネーズをかけて
    お召し上がり下さい

コツ・ポイント

キノコは2種類以上使うことで旨味がアップしします!

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小学生・幼稚園・2歳の3人絶賛子育て中です。毎日バタバタですが料理すること大好きなので、頑張ってます!
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