生姜マヨで♪温野菜のサラダ☆

グリーンラブ
グリーンラブ @cook_40189113

生姜入りのマヨネーズでいただく、体に嬉しい温野菜サラダです♪今回は、じゃがいもとブロッコリーを使用☆

このレシピの生い立ち
生姜は体に良い食材ですが、小さな子供には辛味を感じて食べにくい食材でもある為、マヨネーズに混ぜてマイルドに仕上げました。息子もパクパク食べてくれます☆

生姜マヨで♪温野菜のサラダ☆

生姜入りのマヨネーズでいただく、体に嬉しい温野菜サラダです♪今回は、じゃがいもとブロッコリーを使用☆

このレシピの生い立ち
生姜は体に良い食材ですが、小さな子供には辛味を感じて食べにくい食材でもある為、マヨネーズに混ぜてマイルドに仕上げました。息子もパクパク食べてくれます☆

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材料

2~3人分
  1. じゃがいも 2個(250g)
  2. ブロッコリー 1房(250g)
  3. ☆マヨネーズ 大さじ5
  4. ☆生姜すりおろし(チューブでもOK) 小さじ1
  5. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもとブロッコリーは、お好みの固さに茹で(レンジで加熱でもOK)、食べやすい大きさにカットしておく。

  2. 2

    ☆の材料を合わせる。

  3. 3

    2を、じゃがいもとブロッコリーに加えて、よく和える。
    この時、味が薄いようなら、塩コショウで味を調整する。

  4. 4

    器に盛り付けて、出来上がり♪

コツ・ポイント

生姜が大好きな方は、生姜の分量を多めにしてみて下さい。生姜の味がよりいっそう味わえます。
小さなお子様がいらっしゃる方は、小さじ1程度がちょうど良いと思います。
いろいろなお野菜でもお試し下さい♪

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グリーンラブ
グリーンラブ @cook_40189113
に公開
2009年、2013年にそれぞれ男児を出産した2児の母です。育児に追われる中で、簡単で美味しく、見栄えのする料理を日々模索中です。ここに載せるレシピは、ほとんどが短時間で出来るものに限定しています♪忙しくて料理をする時間がなかなかとれない方、そして料理を毎日作っている方にも見ていただければ、と思っています。レシピは随時見直していきたいと思いますので、よろしくお願い致します☆
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