あさりの超簡単ピラフ♪

フラワーはながっぱ
フラワーはながっぱ @cook_40029235

炊飯釜でポンonの超簡単ごちそうご飯です。ベーコンやあさりの塩味が自然な感じです。家族満足母楽レシピ♪
このレシピの生い立ち
息子の貧血予防にローファットで鉄分豊富なあさりをご飯にしました。

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材料

  1. 2合
  2. あさり(殻付き) 20~25粒(400g)
  3. ベーコン 3~4枚
  4. ピーマン 2個
  5. 人参 1/2本
  6. 玉葱 小1個(大きいものは半個)
  7. コンソメ顆粒 小さじ2
  8. 白ワイン 大さじ1
  9. お好みで・・・パセリみじん切り 少々

作り方

  1. 1

    あさりは塩水に半日浸し塩抜きします。ピーマン、人参、玉ねぎはみじん切り、ベーコンは1センチ幅にカット♪

  2. 2

    炊飯釜に研いでざるにあけておいた米、白ワイン、コンソメ顆粒を入れてさっとまぜます。

  3. 3

    1を加えスイッチonで炊飯し、充分に蒸らして出来上がりです。

  4. 4

    パセリやレモン汁を振っていただきます。

コツ・ポイント

あさりは3パーセント塩分の食塩水に浸すと元気よく塩を吐きます。この量のあさりだと1500ccの水に対して大さじ3杯の塩加減がよいです。

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レシピ作者

フラワーはながっぱ
に公開
『今日のご飯は、なぁ~に???』そんな家族の美味しい笑顔が見たくて毎日、作ってみたメニューをご紹介して早数年。子供たちも巣立ち、夫婦二人とワンコと一緒に美味しいレシピを作って食べよ~♪
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