ちょっと一工夫 きゅうりとササミのナムル

そすぴろ
そすぴろ @cook_40187895

ナンプラーを使った和え物です。つるつるとした、いつもの食感と違ったササミが楽しめます。きゅうりの消費目的にもGOOD◎
このレシピの生い立ち
高山なおみさんのエッセイを読んでいたら、ナンプラーが使いたくなったので(笑)

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材料

4人分
  1. きゅうり 2~3本
  2. ササミ 1切れ
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩・コショウ 適量
  5. 適量
  6. ナンプラー 大さじ1
  7. ゴマ 大さじ1弱
  8. 白ゴマ 適量
  9. レモン 1/4個分

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにし、塩で揉んで置いておく。ササミは観音開きにし、千切りにする。塩コショウをし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    小鍋にお湯を沸かし、酒を入れる。①のササミを茹で、ざるにあけて冷ます。

  3. 3

    きゅうりの水分が出てきたら一度水で塩を洗い流し、ギュッとよく絞りボールに移す。

  4. 4

    ③のボールに冷めたササミとナンプラー、ゴマ油、白ゴマ、レモン汁を加えて和える。冷蔵庫で冷やすとよい。

コツ・ポイント

観音開き=薄く広げることです。千切りしやすいように工夫してください。

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レシピ作者

そすぴろ
そすぴろ @cook_40187895
に公開
栄養大学に通う四年生です*好きな食べ物は豆とエビです♪イタリアンからエスニックまで幅広く大好きなので、何でも食べます&作ります。お菓子作りも趣味です!よろしくお願いします(*^ω^*)
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