あまから肉豆腐の卵とじ。

ぎまーる
ぎまーる @g_117

こっくりとした甘辛味の肉豆腐を、卵でとじてすき焼き風に♪
フライパンでさっと作ります。
このレシピの生い立ち
ずっと目分量で作っていたものをレシピにしました。

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材料

2~3人分
  1. 牛薄切り肉 150g
  2. 豆腐(絹ごし使用) 1丁
  3. 青ネギ 4本程度
  4. ●砂糖(きび砂糖使用) ~大さじ2
  5. ●しょうゆ 大さじ2
  6. ●酒 大さじ1
  7. ●水 50cc
  8. 1~2個

作り方

  1. 1

    ネギ、豆腐、牛肉を食べやすい大きさに切っておく。
    卵はときほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに●を全て投入。強火にかけて砂糖を溶かし、沸騰したら牛肉を入れ、くっつかないように箸でほぐす。

  3. 3

    お肉の色がピンクに変わってきたら、豆腐とネギの硬い部分も投入。豆腐は途中でそっと裏返して全体的にしみやすくする。(中火)

  4. 4

    豆腐がうっすら煮汁の色に染まったところで、残りのネギを全て加える。ネギにさっと火を通し、とき卵を回しかければ出来上がり♪

コツ・ポイント

◆煮込むのは数分でOKです。 ◆砂糖の量はお好みで加減して下さい。大さじ2で作ると甘口です。◆レシピでは牛肉を生のまま使用していますが、霜降りしてから使うとさっぱりします。

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レシピ作者

ぎまーる
に公開
家にあるもので作るふだんのレシピ。
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