秋の気配!塩麹豚肉de切干し大根の煮物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

うま味たっぷりの味わい深い煮物です。

このレシピの生い立ち
産直市で購入した切干し大根の大袋があるので、塩麹豚肉と煮てみようと思いました。

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材料

6人分
  1. 豚薄切り肉+塩麹(レシピID:18784808) 200g+大さじ1
  2. 切干し大根(乾) 90g
  3. 干し椎茸(乾) 13g
  4. 人参(せん切り) 80g
  5. 油揚げレシピID:18791986) 2枚(60g)
  6. サラダ油(炒め用) 小さじ1
  7. 椎茸の戻し汁 カップ1/2
  8. 切干し大根戻し汁 カップ1
  9. ●てんさい糖(砂糖) 大さじ3(好みで)
  10. ●しょうゆ 大さじ1強(好みで)
  11. かつお節 一つかみ

作り方

  1. 1

    干し椎茸は水で戻し(戻して55g)、せん切りにする。切干し大根は水で約5分戻し、食べやすい長さに切る。戻し汁は取り置く。

  2. 2

    油揚げは手で千切る。※包丁で5~7
    mm幅に切ってもOK。

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンに◎を入れ両面よく焼き、人参を加えて炒める。1、2を加えて炒め、○を加え中火で約5分煮る。

  4. 4

    ●を加えて混ぜ、中火で約5分煮る。かつお節を加えてひと混ぜし、盛り付ける。

コツ・ポイント

切干し大根を水で戻す時間は長くならないようにすします。約5分でOKです。

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レシピ作者

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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