♥鶏肉と大根の梅煮♥

チャンルゥ
チャンルゥ @cook_40085453

コレカラの季節にピッタリ!
ビールに合う合う♥
冷めても美味しいよーーー♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
サッパリした煮物が食べたい!!
ビールに合うのがイイ!!
旦那のご飯のお供にも!!
冷めても美味しいのが出来ました(^-^)

♥鶏肉と大根の梅煮♥

コレカラの季節にピッタリ!
ビールに合う合う♥
冷めても美味しいよーーー♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
サッパリした煮物が食べたい!!
ビールに合うのがイイ!!
旦那のご飯のお供にも!!
冷めても美味しいのが出来ました(^-^)

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材料

二人
  1. 鶏モモ肉 200g
  2. 大根 10cmくらい
  3. ★出汁 300cc
  4. ★砂糖 大さじ1
  5. ★醤油・酒 小さじ1
  6. 梅肉 10gくらい
  7. 小麦粉 適量
  8. いりごま 適量
  9. 大葉 4枚

作り方

  1. 1

    ※大根は4等分にしてそれを半分に切る。米の研ぎ汁で煮て、水気をふいておく。
    鶏モモ肉は食べやすい大きさにカット!

  2. 2

    鶏モモ肉に塩(分量外)を振り、小麦粉をまぶす。熱したフライパンに油を少量ひいて皮から焼き付ける!(^-^)

  3. 3

    両面イイ感じに焼き目が付いたら、大根を入れてお肉の脂を吸わせまーす。
    そしたら、★を入れて落し蓋!
    中火〜弱火(^-^)

  4. 4

    水分が減って、小麦粉のおかげで煮汁がドロッと絡んだら火を止めて(^-^)
    千切りした大葉半分とゴマを入れて絡める!

  5. 5

    器に盛ったら、残りの大葉を飾る♥
    ゴマも振っちゃうーー(‾▽‾)

コツ・ポイント

お肉は手羽先とか胸肉でも美味しい!
梅はお好みで加減して下さい(^-^)
蜂蜜漬けより、酸っぱいのがオススメですよーー!!

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