爽やかなピリ辛トマトサルサの作り方
ezcook @cook_40090020
トマトは前立腺癌、肺がんの抗癌作用に効果があり、抗酸化物質が多いので老化防止に効果があります。
このレシピの生い立ち
子供のおやつとビルのつまみとしていいと思います。
爽やかなピリ辛トマトサルサの作り方
トマトは前立腺癌、肺がんの抗癌作用に効果があり、抗酸化物質が多いので老化防止に効果があります。
このレシピの生い立ち
子供のおやつとビルのつまみとしていいと思います。
作り方
- 1
トマト、玉ねぎ、青唐辛子、にんにくを用意し、
-
- 2
トマトは約1cm厚に切り、
-
- 3
唐辛子と玉ねぎはみじん切りにし、
-
- 4
にんにくはスライスしてみじん切りにし、
-
- 5
ボールに野菜、塩、故障、お酢、レモン汁、梅エキスを入れ、
-
- 6
みじん切りのセリを入れて和えた後、冷蔵庫に入れてねかせます。
-
- 7
爽やかなトマトサルサの完成!
-
- 8
ナチョにのせて食べてもいいです。
-
コツ・ポイント
ソースは個人の好みにあわせていれてもいいと思います。
青唐辛子も個人の好みにあわせていれてもいいと思います。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
トマトとブロッコリーのオニオンサラダ トマトとブロッコリーのオニオンサラダ
美味しいオニオンドレッシングです。トマトはリコピン、玉ねぎは抗酸化作用があるすぐれもの。たくさん召し上がれ～
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19010903
