お弁当 定番の野菜卵焼き

夢はコナコーヒー園長
夢はコナコーヒー園長 @cook_40051978

お弁当の定番の卵焼き!!ニンジンとスナックエンドウ豆を一緒に巻いた野菜卵焼きです。
このレシピの生い立ち
お弁当の定番の卵焼き。色々入れて焼くのが面白いですね。今回は野菜卵焼きにチャレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 4個
  2. ニンジン 1/2
  3. スナックエンドウ豆 1パック弱
  4. 少々
  5. コショウ 適量
  6. 砂糖 中さじ1
  7. オリーブオイル(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    スナックエンドウ豆を塩茹でします。茹であがったら水でさっと〆ます。冷めたらヘタと筋を取り除き、さやから豆を取り出します。

  2. 2

    ボール等に卵を割って入れます。皮を剥いたニンジンも同じくボールに擦り下ろします。スナックエンドウのさやは千切りにします。

  3. 3

    ボールに千切りしたさやを入れ、最初に取り除いた豆もボールに入れ、最後に砂糖を入れたら軽くかき混ぜたら後は焼くだけです。

  4. 4

    フライパンに油を馴染ませたらいつもの様に焼いてください。

コツ・ポイント

ニンジンの擦り下しの量は少な目がいいかと思います。多すぎると巻くのにちょっと難しくなります。

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レシピ作者

夢はコナコーヒー園長
に公開
まだ、普通のサマリーマンです。まったくもってコナコーヒー園長に向かって活動をしていません。宝くじでも当たったら、コーヒー園でも買おうかなぁって思っています。甘い夢を追い掛けています。隠れた趣味:家飲み!                          地味にブログやっています。https://ameblo.jp/konacoffee007/entry-12680696323.html
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