魚肉ソーセージの簡単フライ風揚げ焼き

rainybook
rainybook @cook_40208351

サクサク食感のフライっぽいものが食べたくなったら、サッと手早く作ってしまおう。
このレシピの生い立ち
サクサク衣のフライが食べたいけど、揚げ油の処理など、後始末を考えると躊躇してしまう。そんな時、揚げ焼きという手法を知り、さっそく試してみたくなりました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 魚肉ソーセージ 2本
  2. 天ぷら粉(小麦粉でも) 大さじ2杯
  3. 大さじ2杯
  4. パン粉 適宜
  5. サラダ油 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    ひとくちサイズで食べるため、ソーセージは1本を8等分にする。

  2. 2

    ボウルに天ぷら粉、水を同量ずつ入れ、ダマにならないように、よくかき混ぜる。

  3. 3

    切ったソーセージをボウルに入れ、2で作った液にムラなくくぐらせる。

  4. 4

    あとで盛り付ける皿の上にクッキングシートを敷き、たっぷりとパン粉をのせる。

  5. 5

    ボウルから取り出したソーセージを皿の上で転がし、しっかりとパン粉をまぶしていく。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れ強火で熱し、衣の付いたソーセージを重ならないように並べ、揚げ焼きにする。

  7. 7

    片側がキツネ色になったら裏返して、反対側にも色がつくくらい火を通す。

  8. 8

    焼き色の付いたソーセージを、クッキングシートを外した皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

パン粉の量は具材をしっかりと覆えるくらいにする。盛り付け皿にクッキングシートを敷くことで、衣をつける時のバットが必要なくなる。
衣の色がムラにならないようにしたいなら、油の量は、もう少し多めに。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rainybook
rainybook @cook_40208351
に公開

似たレシピ