つるむらさきと鶏胸肉のスイートチリ炒め

ママのかなこさん @cook_40043403
つるむらさきはエスニック風の味付けが美味しいです!
このレシピの生い立ち
畑でとれたつるむらさき。
美味しく食べるために考えて、スイートチリ味に♪
作り方
- 1
つるむらさきは食べやすい大きさに切る。
にんにくは薄切りにする。 - 2
鶏胸肉は縦半分に切ってから、1cmの削ぎ切りにする。
軽く塩コショウ(分量外)し、片栗粉をまぶしておく。 - 3
フライパンににんにくと炒め用油を入れて火にかけ、にんにくの香りがたったら鶏胸肉を入れて焼く。
- 4
片面焼いてひっくり返したらつるむらさきを入れ、フタをして弱火にして1分蒸し煮にする。
- 5
スイートチリソースと醤油を入れて混ぜる。
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