スナップエンドウ★肉巻き

トム★ジェリー
トム★ジェリー @cook_40213538

揚げものにサッパリソースで、とても美味しいですょ〜♪
このレシピの生い立ち
「ふれ愛交差点」レシピ参照

スナップエンドウ★肉巻き

揚げものにサッパリソースで、とても美味しいですょ〜♪
このレシピの生い立ち
「ふれ愛交差点」レシピ参照

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材料

2〜3人分
  1. 豚こまorしゃぶしゃぶ用 170g
  2. スナップエンドウ 16本
  3. 1個
  4. 薄力粉 大さじ3
  5. 大さじ1
  6. キュウリ 皮を剥いてみじん切り 半分
  7. ◎マヨネーズ 大さじ1
  8. プレーンヨーグルト無糖 大さじ2
  9. ◎塩こしょう 少々
  10. パン粉 2カップ位

作り方

  1. 1

    スナップエンドウの筋を丁寧にとる。

  2. 2

    豚肉を8等分にわけて、ひろげる。

  3. 3

    豚肉にスナップエンドウを2本のせて、包むように巻く。
    かるく塩こしょう(分量外)する。

  4. 4

    ★を混ぜ合わせる。
    お肉をくぐらせ、パン粉をつける。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を入れて、しっかり揚げる。

  6. 6

    斜めに切って、◎を混ぜたものをかける。

コツ・ポイント

レモンをかけてもおいしいです。

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