から揚げ粉で長芋焼き

みかりんごーごー
みかりんごーごー @cook_40213368

家に残っているから揚げ粉で
工夫いらずで焼くだけです
食感が欲しい方は焼く時間を控えめに
このレシピの生い立ち
家族が長芋が苦手なので食べてもらうために自分の味付けではなく
から揚げ粉の商品のクオリティに任せました(笑)ただつけて焼くだけです

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材料

4人分
  1. 長芋 20センチ長1本
  2. オリーブオイル 大さじ1.5杯
  3. から揚げ粉 ビニール袋に適量 
  4. ライムレモン 一切れ
  5. 青物野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    外側の皮をピーラーで
    剥いて酢水につけてアクを取ります

  2. 2

    取り出して、1センチほどにスライスします

  3. 3

    水分をキッチンペーパーできっちり拭い
    ビニールに少量ずつ
    から揚げ粉を入れ
    まぶしていきます

  4. 4

    たっぷり両面つけすぎると塩気が多くなるので、軽くつけて手で払って下さい

  5. 5

    あとは、熱したフライパンにオリーブオイルを回し入れ
    焼くだけです

  6. 6

    最後にレモンかライムを絞ってどうぞ

    手持ちの野菜をソテーして添えても美味しいです

  7. 7

    ちなみに写真はしなった水菜を軽くソテーしたものです

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みかりんごーごー
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