小エビのケチャップ炒め(エビチリ風)

アッコmama
アッコmama @cook_40066433

子どもも楽しめるエビチリ風♪
このレシピの生い立ち
辛いものが苦手な子供に・・・と考えました。

小エビのケチャップ炒め(エビチリ風)

子どもも楽しめるエビチリ風♪
このレシピの生い立ち
辛いものが苦手な子供に・・・と考えました。

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材料

  1. 小エビ 250g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. にんにくのみじん切り 小さじ1
  4. 長ネギみじん切り 小さじ1
  5. 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1+水大さじ1強
  6. 合わせ調味料
  7. 鶏がらスープ 1/2カップ
  8. ケチャップ 1/2カップ
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. さとう 大さじ1強
  11. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    小エビは殻つきであれば、殻をむき背ワタを取り背開きにする。

  2. 2

    片栗粉をまぶしてもみ洗いし、水切りしておく。

  3. 3

    鶏がらスープ・ケチャップ・豆板醤・砂糖・塩を器に合わせておく。

  4. 4

    (2)の小エビを少量の油でサッと炒める。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ、ニンニクのみじん切り・長ネギのみじん切りを炒める。

  6. 6

    香り立ったら(4)の小エビを戻し入れ軽く炒める。

  7. 7

    合わせ調味料を加えて全体に絡めたところに水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

★ぬるめの油で春雨を揚げてお皿にしくと本格的に。
★エビに弾力がない場合は、片栗粉でもみ、洗った後に卵白でもんで2~3分置き、水洗いするとエビの身もよみがえりますよ。

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アッコmama
アッコmama @cook_40066433
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キッチンに立っている時が一番幸せ~というくらいの料理好き。フードコーディネーターとして・・料理教室講師として・・日々いろいろなレシピを考案中。レシピがみなさんの普段の献立のお役に立てれば嬉しいデス❤
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