ドライプルーンの作り方(オーブンで時短)

picero
picero @cook_40100853

オーブンを使ったドライプルーンの作り方です。
何日も天日干ししなくても、短時間で美味しく出来上がります。

このレシピの生い立ち
気長に天日干し〜をしていられなくて、ドライいちじくのレシピを応用しました。

ドライプルーンの作り方(オーブンで時短)

オーブンを使ったドライプルーンの作り方です。
何日も天日干ししなくても、短時間で美味しく出来上がります。

このレシピの生い立ち
気長に天日干し〜をしていられなくて、ドライいちじくのレシピを応用しました。

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材料

  1. 生のプルーン 800g (2パック)
  2. グラニュー糖 200g (プルーンの25%)

作り方

  1. 1

    プルーンのヘタを取りよく洗う。
    縦に切り込みを入れ、種を取り出す。

  2. 2

    炊飯器に入れ、上から砂糖をかける。

  3. 3

    10時間保温する。
    (こんな感じになります。)

  4. 4

    オーブン皿にクッキングシートを敷き、皮を下にしてプルーンを並べ、
    余熱なしで120度90分。

  5. 5

    焼き上がり!
    お皿等に移して、陽の当たる風通しの良いところで2〜3時間乾燥させれば完成です。

  6. 6

    3時間でこのくらいになります。
    柔らかくて自然な甘さ!
    冷凍もOKです。

  7. 7

    保温後にできたプルーンジュースはいろいろ使えますし、冷凍保存もできます。

  8. 8

    こちらは豆乳とプルーンにジュースを加えて作ったスムージーです。

  9. 9

    同様にドライいちじくも作れますよ!
    レシピID: 18925954 (写真左)、レシピID: 18952910 (右)

コツ・ポイント

オーブンで焼くとき皮が焦げやすいので、よく広げて皮側が隠れるようにしてください。

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