生姜入り根菜スープ

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

夏こそ、生姜!体温まるスープで、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で、簡単スープ。 ちょっと懐かしい給食の味。

生姜入り根菜スープ

夏こそ、生姜!体温まるスープで、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で、簡単スープ。 ちょっと懐かしい給食の味。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ゴボウ 30cmくらい
  3. 人参 1/3本
  4. 玉ねぎ 1/3個
  5. 生姜 2cmくらい
  6. 600cc
  7. コンソメ固形 2個
  8. 塩コショウ 適量
  9. ブラックペッパー 少量

作り方

  1. 1

    ゴボウを洗い、皮をこそぎ、4cmくらいの千切りにして、水にさらす。人参も千切り。玉ねぎは薄くスライス。生姜も千切り。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に、水・コンソメ・ゴボウ・人参・玉ねぎを入れて強火の中火で煮込む。沸騰してきたら、鶏肉を入れてまた煮込む。

  4. 4

    野菜、鶏肉に火が通ったら生姜を入れ、塩コショウを加え味を調える。

  5. 5

    お好みで、ブラックペッパーを加えると、更に美味しいよ♪

コツ・ポイント

ゴボウは外せない!
他に、もやし・春雨を入れてもいいね。
生姜はすりおろした汁でもいいですよ。

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ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512
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簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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