妊婦に優しい♪黒糖梅ジュース☻リンゴ酢入

Yasmin22
Yasmin22 @cook_40111891

お酒の飲めない妊婦にもOK♪甘さ控えめさっぱり味♪漬けるだけで超簡単☆

このレシピの生い立ち
妊娠中に欲しくなる酸っぱいものを作りたくて♪リンゴ酢入りなのでさっぱりした飲みくちで甘さ控えめレシピ☻

妊婦に優しい♪黒糖梅ジュース☻リンゴ酢入

お酒の飲めない妊婦にもOK♪甘さ控えめさっぱり味♪漬けるだけで超簡単☆

このレシピの生い立ち
妊娠中に欲しくなる酸っぱいものを作りたくて♪リンゴ酢入りなのでさっぱりした飲みくちで甘さ控えめレシピ☻

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材料

  1. 完熟梅 1kg
  2. 黒砂糖 200g
  3. 洗双糖 200g
  4. リンゴ 150cc
  5. ハチミツ 50g

作り方

  1. 1

    梅を洗って、爪楊枝などでヘタを取る。傷んでるところも取る。

  2. 2

    お酢(分量外)大さじ3杯を梅全体に振りかけて軽くかき混ぜ、水で洗い流しキッチンペーパーなどで拭く。★お酢の殺菌効果♪

  3. 3

    清潔な容器に材料全部入れて、フタをして軽くゆする。毎日容器をゆすって砂糖を溶かし、梅がシワシワになる10日ほどで飲み頃。

  4. 4

    実はジャムに、ジュースは清潔な保存容器へ。実は種を取り出しホーロー鍋に砂糖(お好みの量)を入れ、弱火で煮詰めて完成。

  5. 5

    お水やソーダで割ったり、お湯で割っても美味しい❤

  6. 6

    【追記】保存した梅ジュースは、重ね煮を使ったお野菜だけの巻き寿司(レシピID:19064049)や

  7. 7

    赤タマネギとプチトマのマリネ(トレシピID:19103200)などの、美味しい調味料としても使えます♡

コツ・ポイント

★黒砂糖が苦手な方は他の砂糖でもOK♪
★甘めが好きな方はお酢を抜いてもOK♪

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Yasmin22
Yasmin22 @cook_40111891
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元ビーガン&オーガニックフードライター、元コスメコンシェルジュ。生まれつきのアレルギー体質から、卵・乳製品・お肉・添加物フリーなどの時短レシピを探求中。※全てがビーガンやアレルギー対応のレシピではありません。
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