植物三昧の鶏肉料理

そうずR
そうずR @cook_40048261

菊とミントをきかせて、風味豊かな鶏肉料理です!
このレシピの生い立ち
食用菊を使っておしゃれに。

植物三昧の鶏肉料理

菊とミントをきかせて、風味豊かな鶏肉料理です!
このレシピの生い立ち
食用菊を使っておしゃれに。

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材料

4人分
  1. 鶏のもも肉 350g
  2. 食用菊 1パック
  3. ミントの葉 8枚くらい
  4. ほうれん草 1束
  5. 75cc
  6. 豆板醤 小さじ1
  7. 塩コショウ
  8. 片栗粉

作り方

  1. 1

    食用菊は花をむしって、軽く湯通しする。
    ミントは1cmくらいに刻む。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうふってから片栗粉をまぶす。
    ほうれん草は茹でたあと、3〜4cmくらいに切っておく。

  3. 3

    鶏肉をオリーブオイルで炒め、火が通ったらほうれん草を加える。油がからまったらお酒を入れ、一煮立ちさせる。

  4. 4

    ミント、食用菊、豆板醤を加えて、完成☆

コツ・ポイント

豆板醤は多い方がアクセントが効いて美味しくなりますよ!

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そうずR
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我流メンズレシピです。見た目はそれほど良くないけど、普段の料理とは少し違った味付けで美味しく新鮮な感じで食べられるようなものが多いです。よろしくお願いします!
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