イカとカイワレの中華前菜

中華前菜をお手軽ドレッシングでどうぞ♪

かいわれとカニカマとマロニーの中華和えです(^^)

超簡単でごめんなさい。。。あと1品に助っ人登場♪手抜きに見えないパパッと前菜はこれでOK☆

左から【小松菜とホタテの中華和え】【トマトの簡単中華ドレ和え】【ゆで卵のねぎソースがけ】中華前菜３種ですv(^o^)

ちくわとかいわれともやしの中華和えです(^^)

ささっと、簡単にボリュームたっぷり中華風の炒めものができます

バジルソースで和えるだけなのに、見栄えのするアンティパストです！

さっぱり塩味で美味しいです。かいわれ大根を豆苗にしても美味しいです。

切って炒めてあえるだけ♪♪ これで中華おかず一品できあがり☆

さっぱり中華風のサラダです。

調味料は2種類だけ!!あっと言う間にできあがり♪

何てことない(*^^)vレシピともいえませんが、簡単おいしい前菜です。

中華料理の前菜です！あっさりしたいかと野菜にごまソースが濃厚で美味しいです(^o^)/

火を使わない前菜です。火を使わない一品です。

貝割れのほろ苦さを味わいたくて、茹でもやしとあえました。ノンオイルの中華ドレッシングをたっぷりかけると美味しいです。

塩ゆでした枝豆に中華風の味をつけて、おつまみや前菜に「おっ！」と言わせる一品ができました(^^)

生姜の香りがたまらないヘルシーな中華風の前菜です♪

おもてなしの、前菜に.*＊ワサビ醤油ドレッシングと、胡桃の風味が美味しいサラダです(^-^)♪

ご飯やお酒のおともに！簡単にできる中華風前菜★

野菜たっぷり!!(*^^*)中華飯や皿うどんにも！

さっぱりおいしい鶏肉とかいわれは中華が合う！！

中華風のおいしい炒め物です。おつまみにピッタリ！

ガスも包丁も不要で節約かつ簡単！ポリ袋だけで、あっという間に夏にぴったりなさっぱり前菜のできあがり。

我が家の定番 簡単で美味しい中華の前菜です。

アンティパストとはイタリア語で前菜の意味イカの旨味をジャガイモに絡んでおいしいけど軽い一品です！オリーブの塩味がたまりません！パセリはあったらやっぱりおいしいな〜パスタの前に食べれば家庭でイタリアンレストランが再現できるはず！

同じ要領で鶏肉などで作っても美味しいと思います。レモンもパセリもにんにくも手抜きですが本物があればぜひそちらを。

パーティの前菜にいかがでしょうか？簡単だけど、リッチに見える中華の前菜です!(^^)!

今旬のキュウリの大量消費に！ささっとできる簡単中華です♪奈良県東吉野村 広報2018年7月号の農業新聞掲載レシピです

かいわれ大根とわかめの中華風和え物

にんにくの芽のシャキシャキ感と香りが大好きです。イカと中華風に和えてみたら美味しかったです。