骨までやわらか!秋刀魚のしょうが煮

bennrisi
bennrisi @cook_40039376

圧力鍋を使って骨まで柔らかな秋刀魚の煮物です。
このレシピの生い立ち
小さい子でも丸ごと食べられるお魚料理を作りたかったので。秋刀魚を軟らかく煮る方法色々試してこれに落ち着きました。

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材料

さんま4尾分
  1. さんま 4尾
  2. ☆しょうが ひとかけ
  3. ☆お酒 1/2カップ
  4. ☆みりん 大3
  5. ☆しょうゆ 大3
  6. ☆お酢 大1

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と尻尾をおとし、はらわたもとり、1/4ぐらいに筒切りにし、さっと水で洗う。

  2. 2

    しょうがは千切りにし、☆の調味料と一緒に圧力鍋にいれ、にたたせる。

  3. 3

    調味料が煮立ったところへ秋刀魚を重ならないように並べ、ふたをする。

  4. 4

    強火にかけ、表示ピンが2メモリになったら弱火にし、メモリをキープしつつ15分加圧。

  5. 5

    15分たったら、火を止め、自然放置。

  6. 6

    表示ピンが元に戻ったらふたをあけ、強火~中火にかけ煮汁を煮詰めできあがり。

コツ・ポイント

圧力鍋にいれて火にかけるだけなんで簡単です!!

リアクション

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レシピ作者

bennrisi
bennrisi @cook_40039376
に公開
2児の母。毎日ドタバタしつつも、試行錯誤で美味しいものづくりに燃える日々!
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