約5分!ナスとトマトのイタリアン♪エッグ

ばしょー @cook_40214788
イタリア風、ピリ辛とろ~りスクランブルエッグ!
5分で作れて、彩り鮮やか。
パパッとおもてなしできる一品です♪
このレシピの生い立ち
ナス×トマトの黄金コンビを卵でまとめてみました♪
簡単で栄養たっぷりです。
作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルを熱し、切ったナスとトマトを炒める。
- 2
細かくちぎった鷹の爪と、塩こしょうで味付ける。
- 3
溶き卵を流し入れ、コンソメを加えてかき混ぜる。
- 4
卵がとろ~っといい感じにまとまったら、皿に盛る。
パセリを振って完成!
コツ・ポイント
トマトの酸味でさっぱり!そして、水分が多いので、「卵が固まりすぎた!」なんてことになりにくいです。
ちゃんとフライパンの前にいれば、とろ~っと仕上がりますよ☆
分量は正確でないので、味を見ながら調節して下さい。
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