塩麹で旨味倍増!ザーサイと鶏肉の和え物

あじゃごはん @cook_40049341
話題の塩麹でしっかり下味もつき、パサつく胸肉もふっくらジューシーに!味付けもザーサイのみでバッチリ!!
このレシピの生い立ち
知り合いに教わったレシピをアレンジしてみました!塩麹のおかげで旨味タップリでジューシーな1品が出来ました!
作り方
- 1
鶏肉に塩麹を良く揉みこみ、2.3時間寝かす。
- 2
スチーマーに1を移し、酒を振って、レンジで5分加熱し、いったん取出し、まだ中が赤い時はさらに加熱し、火が通るまで!
- 3
ザーサイは粗みじん切りにし、ボールに入れる。
鶏肉は熱いうちに食べやすく裂く! - 4
ザーサイの汁と、鶏肉の旨味タップリ汁も入れ、ザーサイと裂いた鶏肉を良くあえる。最後にネギを飾って完成!
コツ・ポイント
加熱時間は機種によって違うので様子を見ながらで。裂くときは熱いのでやけどをしないように!
塩麹が付いているので焦げる可能性があるので注意してください!
似たレシピ

簡単!鶏胸肉とザーサイの和え物。
味付きザーサイは茹でた鶏胸肉との相性よく、ごま油で中華風にささみでもOK!おつまみにも


ザーサイときゅうりとサラダチキンの和え物
そのまま食べてもおいしいザーサイで味付けをした和え物レシピ✨ザーサイやサラダチキンなどの材料を、切って和えるだけ!


鶏肉とザーサイの簡単和え物☆
鶏肉、ザーサイ、長ネギの三つの材料だけで簡単お酒のおつまみの出来上がり。ごま油が香ばしい(^Q^)


塩麹鶏deアボカドの和え物☆2種
塩麹で鶏胸肉が柔らか&ジューシーに♪梅マヨ味がご飯にも焼酎にも合う♪わさび&胡麻油でビールが進む〜♪


みょうがとザーサイの和え物
ただ和えるだけで、味付けはおかずラー油と味付けザーサイにお任せです。


塩甘鮭とザーサイの和え物
味付きザーサイを切るだけ。塩甘な酒を焼いてほぐすだけ。混ぜたら完了♪


鶏胸肉と搾菜の中華風の和え物
味付け搾菜を調味料がわりに。ごま油が香る、さっぱりとした和え物です。箸休めに、オールマイティなお酒のおつまみとして。


豆腐とザーサイの和え物
豆腐とザーサイを合えたら急なお客様にも出せる料理に変身(^ー^)


キュウリとザーサイの和え物
味つけザーサイを使うので味にブレがないです。


白菜とザーサイの和え物
白菜と味つけザーサイの和え物です。混ぜるだけでつくれるので簡単~パパッと作れて一品足りないときや、おつまみにもピッタリ!


ザーサイときゅうりの和え物
ザーサイ、食べきれなくて残ってませんか?


春菊とザーサイの和え物
ザーサイを調味料がわりに混ぜてみました〜青菜ならなんでもオッケー!


ちんげん菜とザーサイの和えもの
☆噛むほどにしみ出る旨さ☆茹でるとジューシーなちんげん菜にコリコリのザーサイがよく合います☆


♡セロリとザー菜の簡単和え物
セロリとねぎとザー菜を混ぜるだけの簡単和え物です。ザー菜の塩分だけで味付けは不要です。酒の肴にもぴったりですよ!


*胡瓜とザーサイの和え物*
ザーサイとラー油の味がマッチして、とても美味しいです。


豆腐◆ザーサイ◆きゅうり和え物
ザーサイの塩気と ごま油と生姜がアクセントの和え物!!


塩麹でみつばとツナの和え物
これからの季節にぴったり。塩麹でさっぱりといただけます。


セロリとザーサイの和え物
瓶詰めのザーサイを使ったお手軽レシピです


ザーサイとささみの簡単和え物♪
食材は、ささみ・ザーサイ・ネギのみ!味付けは、ゴマ油とコショウだけ!とってもシンプルなお料理です♪


塩麹ササミとキュウリの和えもの
塩麹の力で簡単おいしい小鉢。箸休めにも、おつまみにも。


鶏のささ身と搾菜和え物
ごま油の効いた鶏のささ身と搾菜の歯ごたえが、ビールに合いますね~


塩麹✿豆苗がモリモリ食べられる和え物✿
2015年2月17日話題入り感謝です♪話題の塩麹を使ってヘルシーな和え物ができました!一品に困ったらコレ!!


ザーサイときゅうりの和え物★
おつまみに!サッパリ味のきゅうりとザーサイの和え物★


豆苗とザーサイの和え物
胡麻油を利かせた豆苗とザーサイの和え物です


ヘルシー!白菜とザーサイの和え物
白菜とザーサイでできる簡単な一品です。おかずやおつまみ、お弁当に。


塩麹だけで絶品☆キャベツときのこの和え物
今話題の塩麹を使った簡単な和え物です☆電子レンジであっという間にできちゃいます。あと一品ほしいときやお弁当にも^^


明太子と塩麹を使った和え物。
塩麹のブームは、継続中です。


塩麹で♪胡瓜と韓国のりの和え物
塩麹の和と韓国のりのコラボレーション!意外に美味しい!!


☆ささみとザーサイの和え物☆
味付けはほとんどなし!でも、美味しい!簡単にできる箸やすめメニューです^^


夏バテ予防!塩麹チキンとゴーヤの和え物
ツナの代わりに塩麹チキン!ゴーヤの苦味とぴったり☆夏バテ予防メニュー(^^)簡単一品追加!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092782