粉のカレールーはこれを使いました

市販の大豆の水煮はこういうのをつかいます。

玉ねぎ(1玉)をみじん切りにします。

鶏ひき肉(約200グラム)を炒めます

しっかり火が通った鶏ひき肉の中にみじん切りにしておいた玉ねぎを投入！
塩こしょうで味をととのえます

そこへ完熟したトマトを加えて…

水切りした市販の大豆の水煮を加えて炒めます

しっかり炒めてから粉のカレールーをいれてさらに炒めます

あっという間に完成です♪(ここまで20分もかかりませんでした！)

目玉焼きのっけるとおしゃれでカフェごはんみたいになります♪