穴子とほうれん草の和え物

ババばーちゃん
ババばーちゃん @cook_40043347

岡山の名産穴子を使った一品です
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岡山の名産穴子を使った一品です

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材料

4人分
  1. 穴子 2匹
  2. ほうれん草 1束
  3. みりん 20cc
  4. 醤油 30cc

作り方

  1. 1

    穴子の生を2匹用意
    今回は開いてある物を使用しました。

  2. 2

    白焼きにします。
    強火で5分ほど焼きます。

  3. 3

    鍋にみりん醤油を入れ沸騰したら焼いた穴子を入れ2-3分煮詰める

  4. 4

    そのまま冷やして漬けておきます。

  5. 5

    穴子を1㎝位の大きさに切り、煮汁と一緒に、茹でたほうれん草と和える

コツ・ポイント

最後に和える煮汁は味を見て加減してください、残った煮汁は取っといて、お野菜や厚揚げを煮ると美味しいですよ。

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レシピ作者

ババばーちゃん
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山菜取りが大好きなおババです
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