レンジ♪エノキとにんじんのエスニック和え

アールmama
アールmama @cook_40049224

たまにはエスニックな和え物を♪レンジで作るとっても簡単な和え物です!お弁当の彩りにも重宝します^^
このレシピの生い立ち
ごま和えに飽きたので、エスニック風にアレンジしてみました^^

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材料

1人分
  1. にんじん 1/4本
  2. えのき 1/4袋
  3. ナンプラー 小さじ1
  4. スイートチリソース 小さじ1
  5. レモン 少々
  6. 糸唐辛子(あれば 少々

作り方

  1. 1

    にんじんは太目の千切りに。エノキは石突を取ってほぐしておく。

  2. 2

    耐熱容器に①と酒少々(分量外)をまぶし入れ、ラップをして500w90秒加熱。

  3. 3

    調味料で味付けをすれば出来上がり♪

コツ・ポイント

くるみや松の実等のナッツ類、ささ身やツナを加えるとボリュームアップ♪

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レシピ作者

アールmama
アールmama @cook_40049224
に公開
家族に作るお弁当や季節の料理など。たまにスイーツやパン作りも楽しんでいます。ブログはこちら⇒ 「毎日がお弁当日和♪」 http://lineblog.me/a_rumama/お弁当のレシピ本制作を中心にレシピの開発考案に取り組んでいます。お仕事が忙しくなるとつくレポの掲載が遅くなってしまったりするのですが(ごめんなさい)皆さんのレポ嬉しく拝見させて頂いております。
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