さつまいも❁ころころサラダ

gomamiso @cook_40202125
さつまいもや他の野菜をころころに切り揃え、見た目にもかわいいサラダに仕上げました。
ヨーグルトマヨでさっぱりです♪
このレシピの生い立ち
マッシュするサラダも好きですが、食感を楽しむサラダを考えてみました!
作り方
- 1
さつまいもはよく洗い、さいの目切りにし水にさらしておく。
きゅうりもさいの目に切り、塩少々をふる。 - 2
ボウルに・を合わせておく。
小鍋に水気をきった1のさつまいもを入れる。ひたひたより少なめの水と塩を入れ、火にかける。 - 3
煮立ったら蓋をし、中火にしてしばらく茹でる。
火が通り柔らかくなったら湯を捨て、再び弱火にかけ、水気をとばす。 - 4
水気を絞ったきゅうり、ミックスビーンズ、ちぎったチーズを2のボウルに入れる。
さつまいもが冷めたら加えて全体を和える。
コツ・ポイント
*さつまいもはお好きな方法で加熱してください!(レ ンジ加熱が楽ちんです。)加熱しすぎると和えるとき に崩れやすいので注意してください。
*さつまいもが温かいうちに和えると汁気を吸ってべ ちゃっとします!冷ましてから加えてください!
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