ローズマリー香る鶏ハンバーグ
おつまみやお弁当のおかずに★ヘルシーだけどガッツリ♪
このレシピの生い立ち
いつものつくねを洋風にアレンジしたくて♪
作り方
- 1
《ソース》
玉ねぎ、ズッキーニはみじん切りにして★と混ぜ合わせて出来上がり♪ - 2
《鶏ハンバーグ》
玉ねぎをみじん切りにします。
ボールにひき肉、玉ねぎ、◎の材料をすべて入れてしっかりこねます。 - 3
丸く形を作って小麦粉をまぶします。
フライパンにオリーブオイルをひいて焼いていきます。 - 4
両面しっかり焼いたらオリーブオイルを足してローズマリーを３に入れて
蓋をします。 - 5
しばらく焼いたら火を止めて器に盛ります。
1のソースをかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
特になし★
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