簡単に美味しくツバスの漬け丼

じぱんぐ丸
じぱんぐ丸 @cook_40213991

脂ののっていないツバス(ブリの子供)でもゴマ油で美味しく頂けます
このレシピの生い立ち
新鮮なツバスが安かったので

簡単に美味しくツバスの漬け丼

脂ののっていないツバス(ブリの子供)でもゴマ油で美味しく頂けます
このレシピの生い立ち
新鮮なツバスが安かったので

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材料

1~2人分
  1. ツバスブリの子供) 半身
  2. 適量
  3. 卵黄 1個
  4. ★酢漬け生姜 1カケ
  5. かいわれ大根 お好みで
  6. ☆漬けタレ
  7. ☆醤油 100cc
  8. ☆みりん 100cc
  9. 塩昆布 ひとつまみ
  10. ご飯 丼一杯
  11. ゴマ 小さじ1(お好みで)

作り方

  1. 1

    ツバスの両面に塩を振り冷蔵庫で10分程寝かす
    ボールなどに☆を入れ漬けダレを作っておく

  2. 2

    10分後、ツバスの塩を流水でサッと落としキッチンペーパーなどで水気をよく拭き取る

  3. 3

    中骨を取り除く

  4. 4

    ツバスをお好みの大きさ、又は厚めに切る

  5. 5

    漬けダレに4を入れ軽く混ぜて冷蔵庫に30分~3日漬けておく

  6. 6

    ★を好みの大きさに切り
    どんぶり飯に★と4をのせ真ん中に卵黄を落として完成!

コツ・ポイント

ツバスの鮮度、切り方(厚さ)、好みによって漬ける時間は調整して下さい。
好みでですが、ゴマ油をかけると更に美味しくなります。

動画も観れます。
https://youtu.be/Wk2fRitnRIc

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じぱんぐ丸
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