揚げない コロコロ コロッケ

とっこちゃんと娘
とっこちゃんと娘 @cook_40204635

食べやすく、色んな味をアレンジできます。
作りおきして、お弁当や おやつにもなりますよ♪ ケチャップ、ソ—スお好みで
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずになるよう作ってみましたが…しっかり夕食になりました。

揚げない コロコロ コロッケ

食べやすく、色んな味をアレンジできます。
作りおきして、お弁当や おやつにもなりますよ♪ ケチャップ、ソ—スお好みで
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずになるよう作ってみましたが…しっかり夕食になりました。

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材料

  1. メ—クィ—ン じゃがいも 大 3個
  2. さつま芋 中 1個
  3. グリンピース 適量
  4. パン粉 細かいタイプ 適量
  5. 生クリーム 各 大さじ 3
  6. 牛乳 大さじ1
  7. 〇 塩 こしょう 適量
  8. 薄力粉 大さじ3
  9. 適量
  10. 黒ゴマ 適量
  11. ライスチ—ズ 適量
  12. 〇 バター 各 1

作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮をむいて2㎝ほどカットしてレンジで加熱したあとジャガイモをつぶし塩こしょう バター 生クリームを加えます。

  2. 2

    さつま芋の皮を剥いて、1㎝の大きさにカットしレンジで加熱します。柔らかくなったらつぶしバター牛乳・生クリームを加えます。

  3. 3

    1と2を約3㎝弱に丸めていきます。
    ★丸めたらラップを上にかけ、冷蔵庫に30分ほど入れておくと型が崩れにくくなります

  4. 4

    ジャガイモにグリンピースをのせて丸めます。
    もう一つはさつま芋をジャガイモでくるみ丸めます。

  5. 5

    パン粉は細かいものを使用してます。フライパンにパン粉を入れ中火でブライパンを浮かせながらグルグル回しながら炒ります

  6. 6

    余熱で焦げないよう、お皿に銀紙をしき炒ったパン粉をうつします。
    パン粉はキャラメル色ぐらいで!

  7. 7

    薄力粉と水を混ぜ合わせたら、丸めたジャガイモをいれて衣をつけたらパン粉を軽くつけます

  8. 8

    オ—ブン 又は ト—スタ—で焼く。

  9. 9

    プレーンのジャガイモには上にスライスチ—ズをのせます。
    中に火が通ったら
    出来上がりです!

  10. 10

    中身が分かるように黒ゴマなどつけました。
    作りおきしておくと便利です♪

コツ・ポイント

さつま芋には、今回お砂糖を使用してません。お好みで、お砂糖 ハチミツなどで調整してくださいね(*^O^*)

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とっこちゃんと娘
に公開
Bonjoure です♪私の母(とっこちゃん)から受け継いだお料理などなど…日々 勉強しながら楽しんで作ってます。
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