みんな大好き!ローストビーフ丼♪

ふっきんぐ
ふっきんぐ @cook_40209088

分量は気にしなくて、材料と作り方を参考に(笑)味付けはお好みですからね♪
このレシピの生い立ち
子どもが大好きなローストビーフを丼に!流行ったなぁと(笑)

みんな大好き!ローストビーフ丼♪

分量は気にしなくて、材料と作り方を参考に(笑)味付けはお好みですからね♪
このレシピの生い立ち
子どもが大好きなローストビーフを丼に!流行ったなぁと(笑)

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材料

2人前
  1. お肉ブロック 200〜300g
  2. ブラックペッパー 適量
  3. ご飯 茶碗2杯
  4. ガーリックパウダー 大さじ1位
  5. バター(ライス用) 5g位
  6. ニンニク 1カケまたはチューブで2cm
  7. バター(タレ用) 10g位
  8. 醤油 大さじ3位
  9. みりん 大さじ2位
  10. お酒 大さじ2位
  11. 卵黄 お好みで♪

作り方

  1. 1

    お肉を常温に戻して、ブラックペッパーをお肉に擦り込む。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を入れ、お肉の表面を1分ずつ全体を焼く。全体に焼き色をつける感じで。

  3. 3

    焼き色を付けたお肉をアルミホイルで巻く。170℃になったオーブンで10分〜18分。お好みのレア加減で。写真は12分です

  4. 4

    オーブンの時間はライスとタレ作りに♪
    ご飯にガーリックパウダーとバターを混ぜる。お好みで炒りごまを入れても♪

  5. 5

    タレ作り!フライパンを熱し、バターを溶かす。溶けたらニンニクをじっくり弱火で香りが出るまで炒める。

  6. 6

    香りが出てきたら、醤油、お酒、みりんを入れる。周りがフツフツしたら火を止める。

  7. 7

    オーブンが止まったら、しばらく放置。
    お肉が落ち着くまで1時間程。
    時間がなければ即調理でも(笑)

  8. 8

    お好みの厚さにお肉をスライス。

  9. 9

    ご飯を盛り、お肉をのせ、タレをかけて完成!お好みで卵黄をのせると美味♪

コツ・ポイント

パパっと作りたい時は、お肉を焼いたフライパンに蓋をして放置(笑)最後に焼く面の時に火を止めてくださいね♪

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男性の男性による男性のためのレシピです。材料はだいたい目分量。簡単にできるご飯を紹介します♪
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