トウモロコシといんげんの生クリーム炒め

じゃがいもは皮をむき、1cm四方の角切りにします。
500ｗの電子レンジで2分加熱します。

インゲンは斜め切りにし、500wの電子レンジで2分加熱します。

にんじんは千切りにします。

フライパンにバターとにんにくを入れ火にかけ、香りが出たらトウモロコシを入れ炒めます。

5のフライパンの中ににんじんを入れ軽く炒め、じゃがいもといんげんを加えて
さらに炒めます。

総合調味料を入れ味をつけ、2分炒めます。そのあと生クリームを入れてよく混ぜて出来上がりです。