全粒粉のシナモンロール♡時短レシピ

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朝食にすぐ作れる時短レシピ!シナモンとバターを好きなだけ♡食べたい時にすぐ作れます♡
このレシピの生い立ち
家に全粒粉しかなくって、でも朝食にすぐ食べたい!時短レシピで作ってみました♡

全粒粉のシナモンロール♡時短レシピ

朝食にすぐ作れる時短レシピ!シナモンとバターを好きなだけ♡食べたい時にすぐ作れます♡
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家に全粒粉しかなくって、でも朝食にすぐ食べたい!時短レシピで作ってみました♡

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材料

6個
  1. 全粒粉(強力粉) 130g
  2. ドライイースト 3g
  3. 砂糖 10g
  4. バター 10g
  5. スキムミルク 10g
  6. ぬるま湯(イースト溶かす) 50cc
  7. ぬるま湯 50cc
  8. 生地に塗るバター 30g
  9. 砂糖 好きなだけ
  10. シナモン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ドライイーストとぬるま湯50ccをよく溶かし、レンジで20秒温める。

  2. 2

    全粒粉を半量入れ、菜箸でぐるぐる混ぜる。残り半量とぬるま湯を入れて生地をまとめる。

  3. 3

    バターをレンジで20秒温めて生地に混ぜ混む。

  4. 4

    ボールの中で捏ねと叩きをくり返し、グルテン膜が出来ればOK。
    ラップをし、レンジ発酵を中にして10分。

  5. 5

    一次発酵後、生地を伸ばし
    バター、砂糖、シナモンを塗る。

  6. 6

    端からクルクルと巻き、端をしっかり止める。

  7. 7

    スキッパーで6等分に切り
    アルミカップに入れる。
    オーブン190度で13分。
    余熱からオーブンに入れて焼いていく。

  8. 8

    完成!
    粗熱が取れたらアイシングをかけても美味しそうです♡

コツ・ポイント

全粒粉は富澤商店の全粒粉100%で焼ける全粒粉を使用。
強力粉に置き換えて作ってもOKです。

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美容と健康が気になる兵庫在住のOLです。ダイエットや美容を意識しているので、カロリーは抑えて美味しいものを作るのが目標です。(^-^)
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