丸ごとじゃがいもと鳥の甘辛煮物

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

じゃがいもは炊飯器で炊いたらほくほくで美味しいです。
このレシピの生い立ち
右手骨折してるので、できるだけ、簡単に美味しく作れるように考えました。

丸ごとじゃがいもと鳥の甘辛煮物

じゃがいもは炊飯器で炊いたらほくほくで美味しいです。
このレシピの生い立ち
右手骨折してるので、できるだけ、簡単に美味しく作れるように考えました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも8センチ位の長さの小ぶりなの 4個
  2. 炊飯器に入れる水 100cc
  3. 200g
  4. 鳥にまぶすすき焼きのたれ 大さじ1
  5. 生姜チューブ 2センチ
  6. にんじん 3センチ
  7. 炊飯器に入れるすき焼きのたれ 100cc
  8. 200cc

作り方

  1. 1

    洗ったじゃがいもを炊飯器に入れ、水を少し入れて、早炊きします。

  2. 2

    じゃがいもの皮を剥いて、再度炊飯器に入れます。
    1と2の工程は私が右手骨折の為、じゃがいもの皮むきが出来ないからです。

  3. 3

    皮を剥いてたじゃがいもを炊飯器に入れても、もちろんokです。

  4. 4

    すき焼きのたれを今回は使います。

  5. 5

    鳥肉を一口大に切り、すき焼きのたれと生姜をまぶします。

  6. 6

    下味着けた鳥と、切ったにんじんを入れて、炊飯器のたれを加えます。

  7. 7

    落しぶたの代わりにアルミホイルを乗せ、炊飯器の早炊きスイッチ押します。

  8. 8

    じゃがいもが煮崩れすることなく煮えると嬉しいです。

  9. 9

    器に盛り、刻みネギを散らして、いただきます。じゃがいもほくほく。甘辛くて美味しいです。

コツ・ポイント

炊飯器のスイッチを押したら、15分位したら一度、様子を見ます。丸ごとじゃがいもと鳥の甘辛煮物 が「じゃがいも鶏肉」の人気検索でトップ10入りしました。 2018/11/13

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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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