ナスと厚揚げの肉みそ炒め

rsk3105 @cook_40203866
ナスと厚揚げをしっかりした味付けの肉みそで炒めました。ごはんが進みます。
ナスだけ、厚揚げだけでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
厚揚げを使ってボリュームのあるおかずが作りたくて、考えました。
作り方
- 1
ナスは乱切りにして水にさらし、玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
厚揚げはひと口大に切っておく。
- 3
フライパンに油を熱し(分量外)、中火で玉ねぎを透き通るくらいまで炒める。
- 4
ひき肉を加えて炒め、肉の色が変わってきたら、しょうがと豆板醤を入れて炒め合わせる(中火)。
- 5
肉にしっかり火が通ったら、酒・砂糖・味噌・醤油を加え、炒め合わせる(中火)。
- 6
別のフライパンに多めの油を熱し(分量外)、ナスが少し柔らかくなるまで炒めて取り出す。
- 7
ナスを取り出したフライパンで厚揚げを軽く色づくまで炒める(必要に応じて油を足す)。
- 8
ひき肉のフライパンにナスと厚揚げを加えて炒め合わせ、最後にごま油を回しかけて、完成。
コツ・ポイント
フライパンが一つしかない場合は、ナスと厚揚げを最初に炒めて取り出しておいて、同じフライパンで肉みそを作って、ナスと厚揚げを戻せばよいと思います。
肉みそは多めに作って取り分けておくと、ご飯にのせたり、他の料理にも活用できます。
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