豚肉と大豆のケチャップ炒め

ひなたまま♪♪
ひなたまま♪♪ @cook_40158171

甘めの味付けで食べやすく調理時間も15分以内でパパっと出来ます。タンパク質やビタミン補給に。
このレシピの生い立ち
以前からポークケチャップが好き。

豚肉と大豆のケチャップ炒め

甘めの味付けで食べやすく調理時間も15分以内でパパっと出来ます。タンパク質やビタミン補給に。
このレシピの生い立ち
以前からポークケチャップが好き。

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材料

3人分
  1. 豚肉(切り落とし) 300g
  2. 大豆水煮 60g
  3. ピーマン 3個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ①ケチャップ 大さじ3強
  6. ①ウスターソース 小さじ2
  7. ①砂糖 小さじ1
  8. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひき、豚肉、スライスした玉ねぎ・ピーマン、大豆水煮を入れて中火で炒める(約五分)。

  2. 2

    肉の色が変わり、野菜もしんなりしてきたら①をいれる。

  3. 3

    調味料を肉や野菜に絡ませながら少し水分が飛ぶまで炒める(約五分)。完成。

コツ・ポイント

砂糖を少しいれることで食べやすい甘めの味付けになります。最後に水分を少し飛ばすことで少ない材料でも濃厚な味付けになります。

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ひなたまま♪♪
ひなたまま♪♪ @cook_40158171
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15歳年上のダーリンと3月に生まれたばかりの愛息との3人ぐらし♪日々まったーり過ごしてます♪クックパドを始めてから料理が楽しくてしかたない♪♪ここを通じていろんな人と知り合ってたくさんの美味しい料理に巡り合えたらいいなルン♪((o'д'))ルン♪
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