mセロリとひき肉のケチャップ炒め

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さっぱりセロリを男子好きメニューに!!
このレシピの生い立ち
セロリが3本100円でした☆☆☆

mセロリとひき肉のケチャップ炒め

さっぱりセロリを男子好きメニューに!!
このレシピの生い立ち
セロリが3本100円でした☆☆☆

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材料

2人分
  1. セロリ 1本
  2. ひき肉(豚OR合いびき) 200g
  3. 塩こしょう 適量
  4. にんにくチューブ 少量
  5. しょうがチューブ 少量
  6. 【A】
  7. ケチャップ 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    セロリは、茎は5㎜幅、葉は2センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    フライパンにひき肉、塩こしょう、にんにく、しょうがを入れて炒める。
    ※塩こしょうはしっかりめに♪

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、①のセロリの茎を炒め合わせる。

  4. 4

    セロリが好みの硬さになれば、Aの調味料、セロリの葉を加えてサッと炒める。

コツ・ポイント

セロリ嫌いな人は、しっかり炒めると香りが押さえられて食べられるみたいです。
セロリの香りはリラックス効果があるので、好きな人はサッと炒めて食感も楽しんで食べて欲しいです♪

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