作り方
- 1
秋刀魚をぶつ切りにして、*を加えフードプロセッサー、バーミックスでミンチにする。
- 2
野菜を切って、茹でる。沸騰している所に、1のツミレをスプーンで優しく入れていく。火が通ったら味付け。
- 3
一味や七味を振って召し上がれ。
- 4
コツ・ポイント
フードプロセッサー、バーミックスがない場合は、包丁で叩いてもOKですよ。
ツミレには、必ず味噌、生姜を入れてください。生臭みがなくなります。
お汁にも、生姜(摩り下ろし)を入れると体が温まります。
似たレシピ

秋刀魚のつみれ汁
鰯や鯵のつみれではよく作っていましたが、今回は秋刀魚で。生姜を利かせてコクの中にもさっぱりと。


秋刀魚のつみれ汁
秋刀魚のつみれ汁は温まります。みんなで鍋パーティーもいいですね。


野菜たっぷり!さんまのつみれ汁
サンマのつみれがふわっふわです。


★さんまのふわふわつみれ汁
さんまの臭みもなくて、ほ~んとふわふわですよ♪


✿秋刀魚のつみれ汁✿
塩を振って焼いた秋刀魚も美味しいけどつみれ汁もとっても美味しいんですよ^^


さんまのつみれ汁
さんまさんまさんまの食卓を楽しんでます。


残り物で美味しいさんまのつみれ汁
さんまのつみれ汁。私は味噌汁風が好き。かいわれ大根がこれまた美味しい。


さんまでつみれ汁
つみれと言えば鰯だと思っていた私!サンマでもとてもおいしいと教えられ、私なりに作ってみました♪


簡単!秋刀魚さんまのつみれ汁
ミキサーを使えば つみれも簡単♪旬のサンマは 脂がのってて フワフワに。.゚+.(o´∀`o)゚+.゚


寒い夜に熱々サンマのつみれ汁☆
スーパーでサンマのつみれが売ってるので、それを使ってつくる、つみれ汁(*^^*)


さんまのつみれ汁
さんまのつみれ入りのシンプルなお吸い物。つみれにしっかり味をつけるので汁は薄味でも満足できます♪さんまの旨味が凝縮!


簡単美味・秋刀魚のつみれ汁
冬を迎え、青魚を使ったつみれ汁です。今回はスーパーで売れ残っていた秋刀魚です。


茄子と秋刀魚のつみれ汁
ふわふわの秋刀魚のつみれと茄子を合わせてお味噌汁に仕立てました♪秋の味覚満載!秋刀魚の旨みがギュッと凝縮してます♪


◎サンマのつみれ汁◎
家族に大好評なレシピ☆我が家のふわふわ美味しいサンマつみれです。


さんまのつみれ汁
さんまの季節に作れる。


秋刀魚のつみれ汁
子どもに大人気!秋刀魚のつみれ汁


さんまのつみれ汁
前回さんまバーグを作ったさんまが今年最後だと思ってましたが、ラッキーなことにまた手に入りました♪つみれの作り方はさんまバーグと同じです。まとめてつみれを作っておくといろいろ使えて便利ですよ。みそ味のつみれにラブ♪


さんまのつみれ汁
身体温まるさんまのつみれ汁です。


~秋の味覚~ふわプリッ!さんまのつみれ汁
ふわふわで柔らかく、プリッとした食感のさんまのつみれ汁を大根とねぎで簡単に作りました。味噌としょうがで臭みもなしですよ♪


さんまのつみれ汁
さんまのつみれ汁を作ってみました。三枚におろして残った中骨もだし取りに使ってみました。


サンマのつみれ汁
旬のサンマをつみれにして汁物しました


さんまのつみれ汁♡小葱とワカメタップリ♬
新物のワカメたっぷり♡美味しいさんまのつみれ汁です♬生姜もタップリなので、身体もホカホカ嬉しい♬


★簡単★さんまのつみれ汁
私のお気に入りです。解凍さんまでもOKです。さんまのおろし方をUPしました。(ID18081392)


さんまのつみれ汁。
さんまのすり身に下味を付けることで食べやすくしました。シンプルにねぎと一緒にどうぞ。


ふわふわん☆さんまつみれ汁
スーパーで売っているさんまのすり身に一手間加えてふわふわに!簡単でおいしくて温かくなりますよ♪


30分で作れるさんまのつみれ汁
夕方のバタバタしている忙しい時に30分でできちゃうさんまのつみれ汁!


寒い日は、さんまのつみれ汁でホカホカ
寒い日は、何となく食べたくなる、さんまのつみれ汁。シンプルな材料でさんまと味噌の味がたまりません!カルシュウムばっちり!


簡単!サンマのつみれ汁
この時期安い素材の一つ、サンマのすり身。ポリ袋で簡単つみれに。


さんまのつみれ汁
さんまの骨もだしにして、さんまのつみれ汁はどうですか?まいたけとさんまのいいおだしが出て、美味しいですよ~。


さんまのつみれ汁
小ぶりのさんまを味噌仕立てのつみれ汁にしました。生姜が利いて温まります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19167583