レバー炒め 焼肉風

私おっかさんです
私おっかさんです @cook_40218701

レバーが苦手な子供は多いはず。でも、焼肉は好きですよね。市販焼肉のタレで、レバーを食べさせちゃおう!
このレシピの生い立ち
我が家はレバー料理を結構します。でも、今回は料理を作る元気がダウン。ちょっと手抜きをしようと思い、残り物の焼肉のタレを使うことにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人前
  1. 豚レバー 300g
  2. 少々
  3. 小麦粉 少々
  4. 市販焼肉のタレ 適量
  5. もやし 1袋
  6. 玉ねぎ 小1個

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄めのスライスに切ります。もやしを準備します。

  2. 2

    豚レバーを0.5~1cmにスライスします。(スライスされたのも売っています)水洗いして、ペーパーで水分をふき取る。」

  3. 3

    レバーに塩少々振り、混ぜ合わせ、次に、小麦粉を軽くふり、混ぜ合わせる。

  4. 4

    全体が混ざればOKです。

  5. 5

    熱したフライパンに油をひき、野菜を入れて炒め、塩で薄く味付けをする。

  6. 6

    炒めた野菜を皿に盛り付ける。フライパンは、水で濡らしたキッチンペーパーで表面をふき取り、きれいにする。続けて油をひく。

  7. 7

    レバーを、一枚ずつ並べ、片面焼く。水分がレバーの表面に上がってきたら、裏返し、裏面も焼き、火を通す。

  8. 8

    焼肉のタレをかけ、からめるように、さっと炒める。野菜の上にレバーをのせ、フライパンに残ったタレも一緒にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

レバーに下味の塩をすることは美味しくするコツです。ポイントは、小麦粉を付けて焼くことで、タレがしっかりと絡み、味ののりが良くなります。注意!野菜は、余分のタレがかかることを考え、薄味に仕上げておくこと。 焼肉味だと、子供も大好きです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

私おっかさんです
に公開
おっかさん流、いつものご飯が、美味しくなるコツ教えます。そして簡単、気取らない。だからおっかさん料理です。
もっと読む

似たレシピ