簡単~ふきの葉☆炒め

あとからあとから
あとからあとから @cook_40043238

あつあつご飯にふきの葉炒めを!のせて食べれば美味しさ倍増(^▽^)♪
このレシピの生い立ち
葉を捨てるともったいないので・・・

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材料

  1. ふきの葉 1束
  2. 厚揚げ 1枚
  3. 輪切りの唐辛子 少々
  4. ごま油 白ごま 各大さじ2
  5. 鰹節 2袋
  6.   (合わせ調味料)
  7. 醤油、酒、みりん 各大さじ2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    ふきの葉は茹で良く洗い、水に(30分)ほど浸けてあくを取り(みじん切り)にして良く絞る。

  2. 2

    厚揚げは油抜きをしてキッチンペーパで油をふき取り、二枚の薄切り横半分に切り(たんざく切り)にする。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき唐辛子を入れて熱し、ふきの葉を入れて炒め厚揚げを加え良く炒める。

  4. 4

    3の中に(合わせ調味料)を入れ、煮汁がなくなるまで炒めごま、鰹節を加える
    これでok~です。

コツ・ポイント

ふきの葉を茹でて30分ほど水につけてあくを取る。

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レシピ作者

あとからあとから
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今まで「料理は自己流」「味見はしない」「主婦の感覚」で料理をしてきて、それなりに家族にも好評でしたが、最近はテレビやインターネットを参考に料理を作ることが楽しい主婦暦46年の主婦です。
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