玉ねぎステーキとエリンギのみぞれ餡掛け

柿とあずき
柿とあずき @cook_40221400

玉ねぎが甘く、餡はご飯が進む味です^^
このレシピの生い立ち
炭水化物を取りたくなく、野菜で満足出来るものが食べたいと思ったので^^

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材料

三人分
  1. 玉ねぎ 中2個
  2. エノキ 1袋
  3. ダイコン 1/5本
  4. すき焼きのタレ 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん、酢 各大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 本だし 4g
  9. はったい粉(もしくは小麦粉片栗粉) 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮を向き、上下共に少し切る。
    そしたら玉ねぎを半分に切っておく

  2. 2

    耐熱容器に並べ、500Wで3分加熱する

  3. 3

    加熱し柔らかくなった玉ねぎは粗熱をとり、全体的にはったい粉(もしくは小麦粉)を薄くまぶす。

  4. 4

    フライパンで焦げ目がつくまで焼き、別皿に盛り付ける。

  5. 5

    エノキは石づきをとり、食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    ダイコンは8割すりおろし、残りは細かく刻んでおく。
    大根おろしは水気を取らなくて良い。

  7. 7

    玉ねぎを焼いた後のフライパンにエノキを入れ炒めたら、細かく切ったダイコンも入れて焼く。

  8. 8

    調味料とはったい粉(もしくは片栗粉)を加え沸騰したら大根おろしを加え、サッと熱を通す。

  9. 9

    玉ねぎの上に掛けたら完成。

コツ・ポイント

特になし!
甘くて美味しいのでおすすめです^^

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レシピ作者

柿とあずき
柿とあずき @cook_40221400
に公開
二人暮らしの中で、1ヶ月の食費を2万円以内(二人分)に抑えようと奮闘中✨安くて美味しいと思えるような料理を勉強中です^^作ること、食べること、呑むことも好き(´∀`)な新米主婦です✨
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