大豆のお肉で◇大根のそぼろ煮

min0614 @cook_40051436
モニターでいただいた「大豆のお肉」を使って、定番の一品を作ってみました。
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた、大豆のお肉。
いつもの一品で、使ってみたいなと(^O^)
作り方
- 1
使うのは、これ。
「大豆のお肉《ミンチタイプ》」。
固形物だけではなく、スープも余すところなく使います。 - 2
大根1/2本。
たまたま我が家にあったのが下の方ですが、葉に近い上の部分でも可。 - 3
大根は水洗いし、皮を剥いて縦4つ割りにする。
乱切りにして、さっと面取する。結構手間(笑)、でも煮崩れ防止になります。 - 4
面取した大根は、何か他のメニューで生かしてくださいね。
minは、低温オーブンで乾燥させ切り干し大根風に。
- 5
酢を加えた水で、すっと竹串が通るくらいまで大根を下茹でする。
- 6
下茹でし湯切りした大根と「大豆のお肉」を鍋に入れ、大根がひたひたになるように水を加える。
min使用の鍋では、 - 7
顆粒だしを加えて火に掛け、ふつふつと沸いてきたら醤油、酒、砂糖を加える。
- 8
さらに生姜を加え火を弱め、10分煮る。
時間があれば、ここで一旦人肌まで冷ます。 - 9
再び加熱し、水溶き片栗粉を加えて緩いとろみを付けて完成。
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