肉だんごとキャベツのスープ煮♪

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

ミンチに麩を入れて、肉だんごに♪キャベツと一緒にスープ煮♪おかずとして一品になります☆コクが出て、簡単で美味しいです♪
このレシピの生い立ち
肉だんごのスープ煮をつくってみました!

肉だんごとキャベツのスープ煮♪

ミンチに麩を入れて、肉だんごに♪キャベツと一緒にスープ煮♪おかずとして一品になります☆コクが出て、簡単で美味しいです♪
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材料

4人分(肉だんご18個分)
  1. ミンチ肉 150g
  2. キャベツ 1/4個
  3. にんじん 3cm
  4. 20g
  5. バター 10g
  6. 1個
  7. ★しょうがすりおろし 1かけ
  8. ★塩・コショウ 少々
  9. 片栗粉 大1
  10. コンソメ 2個
  11. 800cc
  12. 塩・コショウ 少々
  13. しょうゆ 小1/2
  14. 大2

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り。にんじんは、短冊切りする。

  2. 2

    麩は、砕き、少量の水(分量外)をつけて、ふやかす。

  3. 3

    ボールに、ミンチ・麩・★を入れ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    小さめに丸くする。

  5. 5

    鍋にバターを入れ、キャベツをざっと炒める。

  6. 6

    水とコンソメ・酒を入れ、肉だんごを入れる。

  7. 7

    キャベツ・肉だんごが煮えるまで煮る。
    塩・コショウ・しょうゆで味をつける。
    出来上がり!

コツ・ポイント

麩は、少なめの水でふやかします。

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ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
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旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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