さつまいもと竹輪のきんぴら
さとっちにゃん @cook_40103445
お弁当に便利なさつま芋のキンピラです。甘辛でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあるものでお弁当のおかずを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
さつま芋は細切りにして水に晒す。
竹輪は斜めに輪切り。
インゲンは3センチの長さに切る。 - 2
フライパンにゴマ油を熱し、さつま芋、竹輪、インゲンを炒める。
- 3
酒、水を入れフライパンに蓋をして蒸し野菜に火を通す。
- 4
合わせておいた調味料をまわしかけ。照りがでて水分が、無くなるまで炒め煮する。胡麻を振って、出来上がり！
コツ・ポイント
さつま芋がほっくりになるよう蒸し煮します。
リアクション
似たレシピ
さつまいもとちくわの大学いも風きんぴら
ほくほくさつまいもにちくわの風味と彩りのいい野菜の大学芋風きんぴら♪甘辛味でお弁当やごはんのおかずにぴったり☆
さつま芋のきんぴら
材料はさつまいものみ！シンプルだけど、甘辛でご飯が進みます( ´艸｀)お弁当にも！
さつま芋とにんじんのきんぴら☆
甘辛きんぴらでご飯が進みます♪
大根竹輪豚こまのキンピラ風
甘辛でご飯がすすみます。お弁当にもピッタリです。
超シンプルなサツマイモのきんぴら
旬のサツマイモを使った、シンプルなきんぴら。お弁当の端にいかがですか？
■手軽に一品■ちくわ＆油揚げのきんぴら■
甘辛のきんぴらはゴハンが進みますよね～♪油揚げにだしがしみてウマ～イ☆
ちくわとピーマンのきんぴら
甘じょっぱいちくわとピーマンの金平でごはんが進みます！
☆さつまいものキンピラ☆
甘いさつまいもを甘辛で炒めたキンピラ、ご飯のお供に♪
ピーマンとちくわと人参のきんぴら
彩りが華やかなきんぴら風の副菜です。お弁当のおかずにもおすすめです。
蓮根とちくわのきんぴら
ちくわを少し入れてうまみがアップした蓮根のきんぴらです。お弁当や作りおきなどにおすすめです。
サツマイモの金平(๑•᎑•๑)
甘じょっぱい♪サツマイモの味が生かされた金平〜
ご飯が進む♡さつまいものつるのきんぴら
かつおぶしのダシが効いた、シャキシャキ食感の甘辛きんぴらです。ご飯が進みますよ〜♡
さつまいもとごぼうのきんぴら
さつまいもでボリュームUP！食物繊維たっぷり、子どももパクパク食べてくれる甘辛きんぴらです♪お弁当にも◎
3分でできる☆甘辛うまいちくわのきんぴら
油を使わないヘルシーきんぴら。甘辛でご飯が進むお味。お弁当にもどうぞ。後一品欲しいときの超スピードおかずです。
ちくわ入り！さつま芋とピーマンのきんぴら
さつま芋の甘さが、ピリ辛なタレとよく合う~♡しゃきしゃきほっくり♪作っておくと便利です！
レシピ投稿祭♪さつまいもきんぴら
さつまいもを大量にもらい、さつまいもだけのきんぴらを作ると家族に大好評でした。
さつま芋とレンコンのきんぴら。
旬のさつま芋とレンコンのきんぴらです。ほんのり甘いきんぴら、、お弁当に、副菜として！
Lunchplate 
ピーマンとさつまいものきんぴら
ちょっとしたおかずにも便利なきんぴらです。お弁当に入れても◎！砂糖不使用ですが、さつまいもの甘味がアクセントに！
さつまいもとちくわのごま塩きんぴら☆
甘さとしょっぱさが絶妙なさつまいもの塩きんぴら☆やさしい甘みとごまの風味でごはんに合うおかずです♪お弁当や常備菜にも◎
さつまいもと竹輪のきんぴら
思い立てばササッと作れるきんぴらさん。お弁当のおかずにもぴったりですよ♪
苦味が最高♪大根の葉とちくわのきんぴら
大根の葉のシャキっとした食感と苦味が最高♪甘～いちくわと合わせたきんぴらは、ごはんが進みます♫お酒も絶対に進むはずです♬
【簡単常備菜】☆薩摩芋と人参の金平☆
カロテン豊富な人参と食物繊維たっぷりの薩摩芋♪積極的に摂取したい栄養満点の金平！冷めても美味しいのでお弁当に最適です！
簡単！さつまいものきんぴら
お弁当のおかずにも最適！、さつまいも料理のアレンジ、ごま油との相性も抜群です。
簡単美味しい♪さつま芋のきんぴら
さつまいもきんぴらの人気検索で５位になりました！【簡単美味しい♪】さつま芋のきんぴら
さつまいものきんぴら
さつまいもできんぴら
dmtb 
ちくわとﾋﾟｰﾏﾝの甘辛きんぴら
簡単きんぴら。何気にごはんが進みます♪
ぴっぺん 
さつまいもの塩きんぴら
さつまいもの味を楽しめる、シンプルなきんぴらです。お弁当にも。
さつまいもとピーマンの金平
☆☆☆本日はさつまいもとピーマンの金平です☆☆☆
☆さつまいものきんぴら☆
甘辛のきんぴらをさつまいもを使って、ホクホクに仕上げました✨おやつにもおかずにも、お弁当にもgood★
【さつま芋の美味しい金平】
ごはんにも、おつまみにも美味しいさつま芋の金平☆食物繊維たっぷりで健康にも良いレシピです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19182070
