わらびとしいたけの胡麻油炒め

じんとっと
じんとっと @cook_40043186

採ってきたワラビを手軽に美味しく♪
炒めることで色鮮やかなまま頂けます。
このレシピの生い立ち
たくさん採れたわらびの消費に・・・(^m^)

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材料

2~3人分
  1. わらび(アク抜きしたもの) 一握り
  2. しいたけ 6個
  3. ゴマ 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を入れ、中火で熱します。

  2. 2

    そこに、薄切りにしたしいたけを入れ、薄く焼き色がつくまで炒めます。

  3. 3

    2に食べやすい大きさに切ったわらびを入れ、酒を加え蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    火が通ったらしょうゆをまわし入れ、さっと混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

お弁当にもいいですヨ~(^-^)♪

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レシピ作者

じんとっと
じんとっと @cook_40043186
に公開
享年21才♂、19才♂、14才♂、10才♀の4児の母です(^ー^)フルタイムで看護師しながら、家族一丸頑張ってます!夫も含め、我が家の子供達は、とにかくよく食べる!!家族の健康を考えて、 できる限り旬のもので、おいしく、安全で、 皆が笑顔になれるような食事作りが目標ですごはん日記に家族との日々を毎日更新中^^▶️https://easygoing5963.livedoor.blog/
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